人體微量元素檢測(cè)儀引起缺鐵性貧血的原因

發(fā)布時(shí)間：2019-08-01 14:55:05 ???瀏覽：125

九陸人體微量元素檢測(cè)儀發(fā)現(xiàn)，鐵元素是造血的基本原料，引發(fā)缺鐵性貧血有以下四點(diǎn)原因：
  
一、鐵攝入不足
  生活中的食物是機(jī)體所需鐵的主要來(lái)源，食物中的鐵元素可分為血紅素鐵和非血紅素鐵，前者的吸收效果明顯高于后者，血紅素鐵主要存在于紅肉、雞肉、黃鱔、動(dòng)物肝、動(dòng)物血等動(dòng)物性食物中，多數(shù)植物性食物含的都是非血紅素鐵。
  很多人尤其是女性，挑食偏食，不愛吃肉，偏愛素菜，或者節(jié)食瘦身，導(dǎo)致鐵攝入不足而引起缺鐵性貧血。
  二、需鐵量增多

發(fā)育期的小孩、孕婦等，每天對(duì)鐵的需求量急劇增加，飲食上稍不注意，就會(huì)缺鐵。尤其是孕婦，需鐵量是懷孕前的4倍，血容量也大幅度增加，更要注重鐵的飲食，以免傷害自己，影響胎兒發(fā)育，孕婦嚴(yán)重缺鐵性貧血可致低體重兒、早產(chǎn)、死胎等，生活中要多吃補(bǔ)鐵食物，可適量搭配阿膠、山藥、當(dāng)歸、熟地、首烏、白芍等補(bǔ)氣血中藥一起食用。
  三、鐵吸收障礙
  老人因?yàn)榧?xì)胞衰老，各器官功能退化，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力逐漸下降，攝入的鐵質(zhì)不能很好的被吸收利用，即使吃很多補(bǔ)鐵的食物，仍然會(huì)引起缺鐵性貧血。另外，很少吃水果和蔬菜的人也很容易得缺鐵性貧血，因?yàn)楣咧械木S生素C可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。一些疾病和不良生活習(xí)慣也可能抑制機(jī)體對(duì)鐵的吸收，誘發(fā)缺鐵性貧血。
  四、鐵流失過(guò)多
  夏天天氣炎熱，人體的出汗量比其他季節(jié)高得多，體內(nèi)的鐵元素會(huì)隨著汗液大量的排出體外，造成鐵流失過(guò)多，加上天氣的影響，人們?cè)谙奶斓氖秤缓茫魇吵缘蒙?，直接降低食物中鐵的攝入量，終引起缺鐵性貧血。
  
另外，九陸人體微量元素檢測(cè)儀發(fā)現(xiàn)女人月經(jīng)出血、外科手術(shù)失血、子宮出血、宮外孕出血、創(chuàng)傷失血、慢性失血等，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素、血液流失過(guò)多，引起缺鐵性貧血。如有疑問(wèn)，請(qǐng)您致電：13720022769，聯(lián)系人：張經(jīng)理。

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